Poznaj swoje ciało i uprawiaj jogę ze specjalistami!
Zdrowie i fitness

Poznaj swoje ciało i uprawiaj jogę ze specjalistami!

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Cykl „Yoga anatomiczna” to seria, która łączy w sobie biologiczną wiedzę o konkretnych partiach ciała i trening jogi pod okiem specjalnie zaproszonej joginki.

Pierwsze spotkanie z cyklu organizowanego przez IFMSA Poland odbędzie się w najbliższy piątek o godzinie 18:00. Wydarzenie rozpocznie się od wykładu prowadzonego przez studentów medycyny z Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Celem części teoretycznej jest przybliżenie elementów anatomii palpacyjnej i omówienie zagadnień związanych z wybraną częścią ciała, która później będzie w centrum ćwiczeń jogi.

Pierwsze spotkanie dotyczy anatomii grzbietu, więc w ramach wykładu zostanie omówiony kręgosłup, mięśnie, nerwy, naczynia, rdzeń kręgowy oraz najczęstsze urazy i wady wrodzone. Dla osób, które chciałyby skorzystać tylko z treningu z joginką Julią Pastwą, udostępniono informację, że część praktyczna rozpocznie się około godziny 18:45 i wtedy można dołączyć do transmisji. Spotkanie realizowane jest na platformie MS Teams. Kod dostępu do transmisji to: b12b1r4. Wydarzenie jest bezpłatne i każdy zainteresowany uczestnik może wziąć w nim udział.

Fot. Elly Fairytale/Pexels

IFMSA Poland

Organizatorem projektu jest Międzynarodowe Stowarzyszenie Studentów Medycyny, które zrzesza badaczy medycznych na uczelniach całej Europy. Dzięki organizacji non-profit możliwe są dofinansowania projektów badawczych, przeprowadzenie konferencji naukowych, realizacja projektów społecznych czy prowadzenie warsztatów dla studentów.

Fot. materiały organizatora

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

siedemnaście + 3 =

Rekomendowane
Odkrywając siebie: Praktyczne porady do samorealizacji w codziennym życiu
Odkrywając siebie: Praktyczne porady do samorealizacji w codziennym życiu
Odkryj swoje prawdziwe ja dzięki praktycznym poradom dotyczącym samorealizacji. Zrozumiesz, jak ważne jest skoncentrowanie się na własnym rozwoju i przeżyciu pełni życia.
Czym karmić dorosłego kota?
Czym karmić dorosłego kota?
Wydaje Ci się, że kupujesz dobrą karmę dla swojego kota? Podpowiadamy, co powinno znaleźć się w kociej misce oraz jak czytać składy karm, by nie dać się oszukać.
3 pomysły na letnią stylizację
3 pomysły na letnią stylizację
Szukasz letnich inspiracji? Sprawdź najmodniejsze wybory tego sezonu!
Ostatnie wpisy