Zdrowie i fitness

Szukasz wygodnej odzieży do ćwiczeń? Sprawdź nową kolekcję popularnej sieciówki.

Zimowa chandra może być uciążliwa, ale są sposoby na walkę z gorszym nastrojem. Podpowiadamy, jak można poprawić sobie humor.

Pozbądź się uciążliwego bólu w karku i skorzystaj z wiedzy znanej masażystki!

Jesienna chandra może być uciążliwa, ale są sposoby na walkę z gorszym nastrojem. Podpowiadamy, jak można poprawić sobie humor.

Szukasz sposobu na odprężenie! Poznaj zalety medytacji!

Masz problem z dodatkowymi kilogramami? Zastanawiasz się, jak się ich pozbyć?

Jesień w gorących rytmach? Weź udział w warsztatach zumby!

Zainspiruj się gwiazdami i rozpocznij swoją przygodę z jogą!

Potrzebujesz odrobiny odpoczynku? Postaw na wiczorny relaks w czasie warsztatów online!

Obecna sytuacja epidemiologiczna sprawia, że większość osób z sali treningowej przeniosła się z ćwiczeniami do własnych domów. Warto zatem skorzystać z zajęć, które odbywają się w formie online. Studio Całe Ciało - pilates & stretching zaprasza na bezpłatny cykl zajęć ze stretchingu, które będą obywać co poniedziałek przez internet. Pierwsze z nich rozpoczną się już 16 listopada o godz. 171:0...