Sahaja Yoga – sposób na samorealizację i szczęście
Zdrowie i fitness

Sahaja Yoga – sposób na samorealizację i szczęście

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Chcesz się wyciszyć i zrealksować? Weź udział w bezpłatnych warsztatach z medytacji Sahaja Yoga.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki godz. 20.00 i są skierowane do osób zarówno tych, które już mają za sobą pierwsze doświadczenia z medytacją, jak również tych, które dopiero rozpoczynają z nią swoją przygodę. Najbliższe warsztaty odbędą się już 23.11 na platformie Zoom. W czasie zajęć będzie można zdobyć wskazówki, dotyczące tego, jak medytować w domowym zaciszu, wyciszyć swoje myśli i nie dać się codziennemu stresowi. Organizatorem wydarzenia jest Stowarzyszenie Kulturalne Sahaja Yoga.

Czym jest Sahaja Yoga?

To unikalna metoda medytacji, którą odkryła w 1970 r. pochodząca z Indii Shri Mataji Nirmala Devi. Jak podkreślała, celem tej metody jest przede wszystkim osiągnięcie stanu wewnętrznego spokoju, spełnienia oraz radości. Do jej praktykowania nie jest wymagana specjalna wiedza, czy też umiejętności. Jest ona także skierowana do każdego bez względu na przekonania, czy wyznawaną religię.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Profesjonalne kosmetyki do włosów – dlaczego warto w nie inwestować?  
Profesjonalne kosmetyki do włosów – dlaczego warto w nie inwestować?  
Z tego artykułu dowiesz się, czym charakteryzują się profesjonalne kosmetyki do włosów oraz dlaczego warto je wybrać.
Czy domowe maseczki mogą przyspieszyć wzrost twoich włosów?
Czy domowe maseczki mogą przyspieszyć wzrost twoich włosów?
Dowiedz się, jak naturalne składniki obecne w maseczkach do włosów tworzonych w domu mogą przyczynić się do ich zdrowego wzrostu. Spróbuj sprawdzonych przepisów i obserwuj różnice!
Modne kolory włosów na wiosnę
Modne kolory włosów na wiosnę
Modne kolory na głowie w 2021 roku zachwycą nas powrotem do naturalności oraz pastelowymi odcieniami. Koniecznie sprawdź wszystkie gorące trendy!
Ostatnie wpisy