Jaki catering dietetyczny w Warszawie wybrać?
Zdrowie i fitness

Jaki catering dietetyczny w Warszawie wybrać?

Potrzebujesz ok. 5 min. aby przeczytać ten wpis

Artykuł sponsorowany

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść artykułu i osobiste poglądy autora.

Do niedawna catering dietetyczny był raczej wybierany przez celebrytów. Teraz coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie z zalet cateringu. W większości przypadków są to osoby, którym marzy się zdrowy tryb życia i chcą zadbać o zdrową sylwetkę. Ugotowanie odpowiednio zbilansowanych posiłków, które posłużą nam przez cały dzień to dla wielu osób kłopot. Jaki catering dietetyczny w Warszawie wybrać?

Catering dietetyczny – co warto wiedzieć? 

Catering dietetyczny to po prostu zdrowe posiłki, które mają nam starczyć na cały dzień, które każdego ranka dostarczane są pod drzwi naszego mieszkania. Codziennie otrzymujemy pięć dań w plastikowych pojemnikach. Obiady, kolacje czy śniadania są zaprojektowane tak, aby uwzględniać kalorię oraz pokarmowe nietolerancje czy żywieniowe preferencje klienta. Dieta jest najczęściej dostępna w systemie – 1000, 1200, 1500, a także 2500 kalorii. Jest też dieta

• Wegetariańska.

• Wegańska.

Niektóre firmy cateringowe proponują swoim klientom indywidualnie dobrane menu, to na przykład dieta złożona z owoców morza czy bogata w ryby.

Kto powinien korzystać z cateringu?

Kogo powinien zainteresować catering dietetyczny? Warszawa czy Kraków, dziś w każdym większym mieście znajdziemy firmy oferujące tego typu usługi.

Zdrowa żywność sprzyja zdrowym nawykom. Kiedy dostarczamy naszemu organizmowi zdrową żywność, czujemy się pewniej i dobrze ze sobą, co przekłada się na budowanie zdrowych nawyków. Catering dietetyczny powinien zainteresować wszystkich tych, którzy nie mają czasu na przygotowywanie zdrowych, zbilansowanych posiłków lub chcą zrzucić kilka kilogramów w sposób bezpieczny dla zdrowia i organizmu. Jeśli wiesz, że chcesz się zdrowo odżywiać, a brakuje Ci czasu na gotowanie – wybierz catering dietetyczny. Warszawa czy Kraków to miasta, w których możesz znaleźć bogatą ofertę firm zajmujących się przygotowywaniem posiłków szytych na miarę!

Jak znaleźć catering na miarę swoich potrzeb?

Należy jednak zadbać o to, aby właściwie wybrać catering dietetyczny. Warszawa to jedno z tych miejsc, gdzie możemy do woli przebierać w ofertach firm cateringowych. Na początku powinniśmy wykluczyć te firmy, które oferują posiłki nie warte swojej ceny. Na co więc zwrócić uwagę, szukając optymalnego dietetycznego cateringu?

Na początku zacznij od weryfikacji firmy w Internecie. Przeczytaj opinie na forach lub w mediach społecznościowych. To pierwszy krok, który pomoże ci odfiltrować firmy, które nie są warte twojej uwagi.

Dowiedz się, jak ustawione jest menu. Każda dobra firma zatrudnia dietetyka. Ponadto, jeśli decydujesz się korzystać z danego cateringu, to zatrudniony w firmie dietetyk musi przeprowadzić wywiad z tobą, który pozwoli mu ustalić, jakie konkretne efekty chcesz osiągnąć. Powinien zadać pytania o to, jaki tryb życia prowadzisz, czy planujesz prowadzić regularne ćwiczenia na siłowni itp. Musisz poinformować dietetyka o wszystkich trapiących cię alergiach pokarmowych, jest to bardzo ważne przy ustalaniu jadłospisu.

Zajrzyj również na stronę firmy, która cię zainteresowała. Zwróć uwagę, czy dla każdej z proponowanych diet dostępny jest przykładowy jadłospis. Bardzo ważne jest, abyś zdecydował, czy posiłki oferowane przez firmę będą odpowiadały twoim indywidualnym oczekiwaniom. Zadbaj też o to, aby potrawy był urozmaicone. Jedzenie tych samych zestawów dań, codziennie z pewnością nie sprawi, że poczujesz się zdrowszy, bardziej zrelaksowany czy szczęśliwszy.

Jak dopasować catering?

Strona internetowa firmy powinna nam dostarczyć informacje, gdzie dana firma się zaopatruje. Najlepiej jest, gdy są to lokalni dostawcy – drobni hodowcy i gospodarstwa ekologiczne. W takim przypadku możemy być pewni, że otrzymane przez nas posiłki będą zdrowe. Warto też sprawdzić, czy catering dietetyczny stawia na produkty sezonowe.

Decydując się na dietę pudełkową, wybieraj raczej firmę działającą w twojej najbliższej okolicy. Zamawiając catering dostarczany z oddalonych lokalizacji, możemy spotkać się z praktyką, że kurier przez kilka dni będzie zostawiał nam posiłki pod drzwiami. Co prawda każdy z nich jest pakowany próżniowo, ale nie oszukujmy się, jedzenie po dwóch dniach, nie jest już tak świeże. Dodajmy, że dania są zazwyczaj pakowane wieczorem przed dniem dostawy, więc od przygotowania dania do momentu, w którym je zjemy, mija sporo czasu.

Z pewnością warto też zwrócić uwagę na pozorne drobiazgi. Dowiedz się, czy usługa oferuje darmowy dzień próbny – to dobry sposób, aby móc upewnić się, że dane jedzenie nam odpowiada. Dodatkowo sprawdź też, czy porcje i sposób przyprawiania są odpowiednie. Dowiedz się, czy sztućce są dostarczane wraz z pojemnikami na posiłki. Na pierwszy rzut oka są to nieistotne szczegóły. Jednak zdarzają się sytuacje, kiedy musimy zjeść lunch w jakimś nietypowym miejscu i właśnie wtedy ten szczegół okazuje się bardzo istotny.

Fot.: materiał prasowy Klienta.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Stroje na randkę, w których poczujesz się kobieco
Stroje na randkę, w których poczujesz się kobieco
Wybierasz się niedługo na randkę? Zobacz, jak stworzyć outfity, które podkreślą Twoją kobiecość i jak podnieść swoją pewność siebie przed spotkaniem.
Jak wybrać idealny prezent na emeryturę? Przewodnik po personalizowanych upominkach
Jak wybrać idealny prezent na emeryturę? Przewodnik po personalizowanych upominkach
Zaplanuj najwspanialszy prezent na emeryturę z naszym przewodnikiem. Odkryj, jak personalizowane upominki mogą uczynić ten moment jeszcze bardziej niezapomnianym.
Jak utrzymać czystość w samochodzie?
Jak utrzymać czystość w samochodzie?
Mówi się, że wygląd auta świadczy o właścicielu pojazdu. Zobacz, w jaki sposób dbać o swoje auto, by lśniło czystością!
Ostatnie wpisy