Jeśli doskwiera Ci ból pleców i karku to spotkanie on-line jest dla Ciebie! Poznaj szczegóły webinarium z technikami relaksacji.
Webinarium „Rozluźnij kark” odbędzie się dziś o godzinie 20. Organizatorem warsztatów jest krakowskie centrum kreatywności, aktywności i szkoleń Bajla. Zajęcia z technik relaksacyjnych poprowadzi znana i ceniona Justyna Czudek – fizjoterapeutka, masażystka, instruktorka pilates, na co dzień współpracująca z Bajlą. Warsztaty są skierowane do osób, które interesują się technikami rozluźniającymi mięśnie oraz chorym, którym doskwiera uciążliwy ból pleców i karku. Warsztaty będą opierać się na prezentacji 5 sprawdzonych technik, które mają zniwelować napięcie. Podczas zajęć będzie aktywny czat, po to by uczestnicy mogli na bieżąco zadawać pytania. Do wzięcia w udziału w spotkaniu on-line potrzebny jest tylko sprawny odbiornik, nie potrzebna jest kamerka oraz głośnik. Webinarium „Rozluźnij kark” jest objęte obowiązkowymi zapisami.
Chcesz rozluźnić spięte mięśnie karku? Zapisz się na Darmowy webinar! Rozluźnij kark – 5 sposobów! Poznasz kilka…
Opublikowany przez Bajla Piątek, 27 listopada 2020
Fot. Karolina Grabowska/Pexels
