Plumping skin, czyli jak odpowiednio nawadniać swoją skórę?
Pielęgnacja ciałaUroda

Plumping skin, czyli jak odpowiednio nawadniać swoją skórę?

Potrzebujesz ok. 3 min. aby przeczytać ten wpis

Zdrowa i świetlista skóra to coś niezwykle pożądanego, uważanego za standard piękna. Każdy dąży do zachowania młodego wyglądu jak najdłużej – nie zapewni Ci tego makijaż, tylko odpowiednia pielęgnacja, a przede wszystkim wysoki poziom nawodnienia skóry.

Plumping skin – co oznacza ten termin?

Jest to określenie z języka angielskiego, które służy opisaniu skóry sprężystej, jędrnej, bez zmarszczek. Cała twarz jest idealnie napięta, skóra nie zwisa, oznaki starzenia nie są zauważalne – po prostu młoda i zdrowa cera. Chcąc cieszyć się taką skórą, musisz o nią odpowiednio zadbać – nie chodzi tylko o działania zewnętrzne, ale również odżywianie naskórka od wewnątrz. 

Poziom nawodnienia nie pozostaje bez znaczenia

Warto pamiętać o tym, że nasze ciało składa się w około 70% z wody i właśnie dlatego jest ona tak ważna. Poziom nawodnienia wpływa na nasze samopoczucie, ale również wygląd zewnętrzny. 

Gdy wody w ciele jest za mało, wówczas zaczyna ono puchnąć, szczególnie widoczne jest to na twarzy. Woda odpowiada za elastyczność naszej skóry, stanowi główny element budulcowy komórek, a skóra odwodniona jest szara, matowa i wygląda na zmęczoną. Z tego właśnie powodu musisz pamiętać o wypijaniu przynajmniej 1,5 l wody dziennie, a w przypadku wysokich temperatur lub podejmowania aktywności fizycznej, powinieneś zwiększyć tę dawkę.

Wypijana woda to jedno, a nawadnianie skóry za pomocą produktów do pielęgnacji to kolejna istotna kwestia. Kosmetyki, których zadaniem jest nawadnianie i nawilżanie, sprawdzą się do każdego typu cery, zwłaszcza dla osób borykających się z trądzikiem, które często błędnie uważają, że skórę problematyczną należy wysuszać. 

Czym są i jak stosować kosmetyki nawadniające?

Produkty, które mają nawadniać naszą skórę, składają się ze ściśle określonych substancji. Jednym z podstawowych składników kosmetyków nawadniających jest kwas hialuronowy posiadający właściwości higroskopijne – wiąże wodę, dzięki czemu skóra staje się jędrna i wygładzona.

Co więcej, produkty nawadniające są często bogate w naturalne składniki, takie jak zioła, które magazynują wodę w naszej skórze. Warto przyjrzeć się kosmetykom zawierającym szafran, aloes, kurkumę, mocznik, kolagen czy kwas mlekowy. 

Kosmetyki nawadniające mogą przybierać formę serum, hydrolatów, kremów, toników lub maseczek. Są zazwyczaj niezwykle delikatne, mają lekką, odświeżającą konsystencję i szybko wchłaniają się w naskórek. Niektóre z nich są dosłownie jak woda!

Warto mieć świadomość, że kosmetyki nawadniające i nawilżające to nie do końca to samo, choć istnieją produkty mające działanie typu 2w1. Jeśli krem czy inny kosmetyk jest wyłącznie nawadniający, wówczas powinien zostać uzupełniony o warstwę nawilżenia, która nie pozwoli na odparowanie wody z naskórka. Podsumowując – najpierw nawadniamy, później nawilżamy.

Zdjęcie główne: Anna Shvets/pexels.com

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak odżywiać się jesienią?
Jak odżywiać się jesienią?
Właściwe odżywianie się jest istotne przez cały rok. Co jednak jeść jesienią, kiedy organizm jest narażony na liczne infekcje?
Oliwa z oliwek na piękne i lśniące włosy. Jak ją stosować?
Oliwa z oliwek na piękne i lśniące włosy. Jak ją stosować?
Jak zregenerować swoje włosy zimą? Wypróbuj właściwości oliwy z oliwek!
Nasiona marihuany jako źródło naturalnych składników do kosmetyków
Nasiona marihuany jako źródło naturalnych składników do kosmetyków
Nasiona marihuany: Skarbnica naturalnych składników kosmetycznych. Odkryj ich potencjał w pielęgnacji skóry i walce z oznakami starzenia.
Ostatnie wpisy