Gabriela Matyszczak

Dowiedz się jak działają te naturalne substancje i dlaczego warto je wykorzystywać w codziennej pielęgnacji skóry twarzy oraz całego ciała.

Co zrobić, aby Mikołajki były jeszcze bardziej wyjątkowe? Postaw na oryginalne paznokcie!

Lęk jest naturalną emocją, którą doświadczają ludzie w różnych sytuacjach życiowych. Jednak kiedy lęk staje się przesadny lub przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu, może być problematyczny. W tym artykule omówimy praktyczne techniki, które stosują psychologowie w pracy z osobami zmagającymi się z lękiem.