Płatki owsiane stosunkowo łatwo przyrządzić. Mają formę pojedynczych płatków, które wystarczy zalać ciepłym mlekiem lub podgrzaną wodą, po czym odczekać kilka minut, aż wchłoną ciecz i powstanie charakterystyczny kleik.
Płatki owsiane stosunkowo łatwo przyrządzić. Mają formę pojedynczych płatków, które wystarczy zalać ciepłym mlekiem lub podgrzaną wodą, po czym odczekać kilka minut, aż wchłoną ciecz i powstanie charakterystyczny kleik.
Smoothie to idealne dopełnienie śniadania lub podwieczorku. Koniecznie sprawdź nasze sprawdzone przepisy na sycące smoothie.
Szybkie śniadanie jest możliwe! Dodaj sobie energii za pomocą prostych przepisów, które nie zajmują wiele czasu. Wszystkie propozycje zrobisz z tego, co już masz w lodówce!
