Zaplanuj swój jednodniowy spływ kajakowy dzięki naszym profesjonalnym poradom i wskazówkom. Dowiedz się, jak przygotować się do podróży, co zabrać ze sobą, a także porady dotyczące bezpieczeństwa na wodzie.
Mocny, zdrowy i spokojny sen pozwalający w pełni się zrelaksować, zależy od wielu różnych czynników, a jednym z nich jest z pewnością skuteczne odizolowanie się od bodźców zewnętrznych, przede wszystkim od hałasu zakłócającego wypoczynek.
