Joysy
  • Styl
  • Uroda
    • Wszystkie
    • Makeup
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
    • Włosy
    EcoPanda/unsplash.com

    Jak pozbyć się wągrów?

    DESIGNECOLOGIST/unsplash.com

    Jak zadbać o skórki wokół paznokci?

    Josh Maddocks/unsplash.com

    Jak dbać o prawidłową pielęgnację farbowanych włosów

    Paznokcie ombre krok po kroku

    Paznokcie ombre krok po kroku

    Luis Quintero/unsplash.com

    Peeling do skóry głowy – jak wykonać?

    Jak optycznie możesz powiększyć oczy? Kilka przydatnych trików

    Jak optycznie możesz powiększyć oczy? Kilka przydatnych trików

    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Wszystkie
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
    RoyBuri/pixabay.com

    5 filmów o rozwoju osobistym

    胡 卓亨/unsplash.com

    Jak poradzić sobie po rozstaniu?

    Jakie szkolenia pozwolą na rozwój zawodowy

    Jakie szkolenia pozwolą na rozwój zawodowy

    Austin Distel/unsplash.com

    Jak zadbać o dobre relacje w pracy?

    Jak wzmocnić więź w związku?

    Jak wzmocnić więź w związku?

    8 błędów, które najczęściej popełniają kobiety w związkach

    8 błędów, które najczęściej popełniają kobiety w związkach

    Nie bój się zmian! Przedstawiamy 10 zalet życiowych metamorfoz

    Nie bój się zmian! Przedstawiamy 10 zalet życiowych metamorfoz

    8 oznak, które zwiastują koniec Waszego związku

    8 oznak, które zwiastują koniec Waszego związku

    Travis Grossen/unsplash.com

    Związek z młodszym partnerem – czy duża różnica wieku w związku ma znaczenie?

    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród
KONTAKT
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • Styl
  • Uroda
    • Wszystkie
    • Makeup
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
    • Włosy
    EcoPanda/unsplash.com

    Jak pozbyć się wągrów?

    DESIGNECOLOGIST/unsplash.com

    Jak zadbać o skórki wokół paznokci?

    Josh Maddocks/unsplash.com

    Jak dbać o prawidłową pielęgnację farbowanych włosów

    Paznokcie ombre krok po kroku

    Paznokcie ombre krok po kroku

    Luis Quintero/unsplash.com

    Peeling do skóry głowy – jak wykonać?

    Jak optycznie możesz powiększyć oczy? Kilka przydatnych trików

    Jak optycznie możesz powiększyć oczy? Kilka przydatnych trików

    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Wszystkie
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
    RoyBuri/pixabay.com

    5 filmów o rozwoju osobistym

    胡 卓亨/unsplash.com

    Jak poradzić sobie po rozstaniu?

    Jakie szkolenia pozwolą na rozwój zawodowy

    Jakie szkolenia pozwolą na rozwój zawodowy

    Austin Distel/unsplash.com

    Jak zadbać o dobre relacje w pracy?

    Jak wzmocnić więź w związku?

    Jak wzmocnić więź w związku?

    8 błędów, które najczęściej popełniają kobiety w związkach

    8 błędów, które najczęściej popełniają kobiety w związkach

    Nie bój się zmian! Przedstawiamy 10 zalet życiowych metamorfoz

    Nie bój się zmian! Przedstawiamy 10 zalet życiowych metamorfoz

    8 oznak, które zwiastują koniec Waszego związku

    8 oznak, które zwiastują koniec Waszego związku

    Travis Grossen/unsplash.com

    Związek z młodszym partnerem – czy duża różnica wieku w związku ma znaczenie?

    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Joysy
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Joysy Zdrowie i fitness

Co spakować na basen?

Urszula Szymańska Przez Urszula Szymańska
6 września 2021
w Zdrowie i fitness
Czas czytania: 3 min.
Co spakować na basen?
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na Twitter

Artykuł sponsorowany

Pływanie przynosi mnóstwo korzyści zdrowotnych, takich jak wzmocnienie mięśni, poprawa kondycji oraz redukcja stresu. Warto uprawiać ten sport regularnie, żeby uzyskać jak najlepsze efekty. Przed wejściem na kryty basen, dopilnuj, żeby wziąć ze sobą wszystkie niezbędne rzeczy. 

Strój kąpielowy

Najlepiej wybrać strój, który nie krępuje ruchów, przez co jest wygodny. W tym celu wybierz taki, zrobiony z elastycznego i rozciągliwego materiału. Warto zrezygnować z kostiumów, które ubiera się najczęściej na plaże, takich jak bikini. Panowie nie powinni wybierać luźnych szortów, szczególnie jeśli mają kieszenie. Sprawdzą się one lepiej na przykład podczas wypadu nad jezioro. Na wielu basenach są po prostu zabronione. 

Często jest również nakaz zakładania obcisłych, przylegających do ciała kąpielówek. Dla pań najlepszy będzie strój jednoczęściowy, szczególnie jeśli zamierzają intensywnie pływać. Przyda się taki, w specjalnej wersji sportowej. Przy zakupie kostiumu, starannie dobierz jego rozmiar, żeby jak najlepiej się w nim czuć. Nie powinien być ani zbyt ciasny, ani za luźny. 

Odpowiednie obuwie

Gumowe klapki przydadzą się do poruszania po terenie basenu, na przykład w szatni. Takie buty są niezbędne, jeśli chcesz zadbać o higienę. Zapewniają one też bezpieczeństwo, bo dzięki specjalnej podeszwie utrudniają wywrócenie się na śliskiej powierzchni. Są również przydatne podczas kąpieli pod prysznicem. Jeśli szukasz takiego obuwia, możesz wybrać na przykład buty crocs. Nadają się one dla osób w każdym wieku, również dla dzieci. Cieszą się one dużą popularnością, między innymi dlatego, że są bardzo praktyczne. Ich modele są niezwykle charakterystyczne, przez co stały się już swojego rodzaju klasykiem. 

Akcesoria do pływania 

Jeśli pływasz na profesjonalnym poziomie, mogą przydać Ci się specjalne akcesoria. Jednym z nich są okulary do pływania, które zapewniają lepszą widoczność pod wodą. Poszerzają też kąt widzenia. Dodatkowo często okazują się niezbędne dla osób noszących soczewki kontaktowe. To też przydatny przedmiot dla młodszych użytkowników basenu i dla niektórych osób początkujących.

Przydatny okazać się może także specjalny zacisk do nosa. Występuje często w postaci klipsa. Przede wszystkim zapobiega on dostawaniu się wody do nosa. Z tego powodu przydaje się dla tych, którzy trenują skoki i nurkowanie. To też idealny gadżet dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z pływaniem. Takie zaciski zapewniają lepszy komfort. Dzięki nim można uniknąć uciążliwego bólu zatok, który zdarza się przy próbie oddychania nosem pod wodą. 

Ręcznik i kosmetyczka

Na basen przyda się oczywiście porządny ręcznik. Ważne, żeby jak najlepiej chłonął wodę. Wybierz więc taki szybkoschnący, ponieważ wtedy będzie też bardziej poręczny. Zmieści się nawet w mniejszej torbie. Możesz kupić ręcznik, wykonany z mikrofibry. Potrzebna będzie również kosmetyczka, w której zmieścisz środki przeznaczone do podstawowej higieny. Będzie to na przykład płyn do mycia oraz szampon. Pozbędziesz się dzięki nimi chloru i wszelkich zanieczyszczeń, które pozostały po pływaniu. Umyjesz się nimi również przed wejściem na basen. 

Dodatkowe przedmioty

Opcjonalnie przyda się też czepek. W niektórych miejscach jest to wymóg. Także jest on często wybierany przez profesjonalnych pływaków. Możesz wybrać taki, wykonany na przykład z gumy, lateksu, poliestru lub lycry. Oprócz tego możesz zabrać ze sobą szczotkę do włosów i suszarkę. Te przedmioty będą przydatne szczególnie dla pań, które mają nieco dłuższe pasma. Warto zaopatrzyć się również w worek na mokre rzeczy, dzięki czemu spakujesz je z łatwością do torby po kąpieli. 

Zdjęcie główne: Kindel Media/pexels.com

Tagi: co zabrać na basenwyjście na basen
Urszula Szymańska

Urszula Szymańska

Studentka dziennikarstwa i komunikacji społecznej, w trakcie specjalizacji public relations. Stawia swoje pierwsze kroki jako copywriterka. Obserwuje na bieżąco nowinki w świecie beauty. Zafascynowana estetycznymi wnętrzami.

POLECANE WPISY

Wskazania i przeciwwskazania do laserowej korekcji wzroku
Zdrowie i fitness

Wskazania i przeciwwskazania do laserowej korekcji wzroku

22 czerwca 2022

Wzrok to jeden z najważniejszych zmysłów, a jego wada potrafi poważnie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Poznaj wskazania oraz przeciwwskazania do przeprowadzenia zabiegu laserowej korekcji wzroku.

Od czego zacząć aktywny tryb życia?
Zdrowie i fitness

Od czego zacząć aktywny tryb życia?

14 czerwca 2022

Prowadzenie aktywnego trybu życia przynosi wiele korzyści. Przeczytaj, jakie nawyki warto wprowadzić do swojej codzienności.

Następny wpis
Ekskluzywne tuniki damskie – ubierz się dobrze na wyjątkową okazję!

Ekskluzywne tuniki damskie - ubierz się dobrze na wyjątkową okazję!

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Popularne wpisy

Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?
Psychologia

Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?

23 marca 2021
Korektor pod oczy – jaki wybrać i jak nakładać?
Makeup

Korektor pod oczy – jaki wybrać i jak nakładać?

12 lutego 2021


Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114
60-401 Poznań
bluewhalepress.pl

Najnowsze artykuły

  • 5 filmów o rozwoju osobistym
  • Wskazania i przeciwwskazania do laserowej korekcji wzroku

Nawigacja

  • Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Kontakt
  • Bądź online!

Nasze serwisy

  • funokay.pl
  • twojmoment.pl
  • tiptors.pl
  • soxx.pl
  • brainboss.pl
  • liveasily.pl
  • onluxury.pl
  • bravenetic.pl
  • catchlife.pl

© 2021 Copyright Joysy. Wszelkie prawa zastrzeżone

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • Styl
  • Uroda
    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród