Joysy
  • Styl
  • Uroda
    • Wszystkie
    • Makeup
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
    • Włosy
    Calugar Ana Maria/unsplash.com

    Skuteczne sposoby na szybki wzrost paznokci

    StockSnap/pixabay.com

    Jak chronić włosy przed mrozem?

    StockSnap/pixabay.com

    Cera mieszana – jak ją pielęgnować?

    Maria Lupan/unsplash.com

    Paznokcie z efektem holo – jak je zrobić?

    Gabrielle Henderson/unsplash.com

    Podkład mineralny – jaki wybrać?

    Aaron Burden/unsplash.com

    Zalety stosowania wody kwiatowej

    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Wszystkie
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
    Kevin Ku/unsplash.com

    Najlepsze aplikacje do zarządzania swoim czasem

    W jakich sytuacjach pomocny może być psycholog?

    W jakich sytuacjach pomocny może być psycholog?

    Nina Mercado/unsplash.com

    Już wkrótce Dzień Chłopaka! Oto kilka sprawdzonych pomysłów na prezent

    Zdjęcie główne; Andrea Piacquadio/pexels.com

    3 podcasty do nauki języka

    Annie Spratt/unsplash.com

    Co robić, gdy dziecko spędza zbyt dużo czasu przed komputerem?

    RoyBuri/pixabay.com

    5 filmów o rozwoju osobistym

    胡 卓亨/unsplash.com

    Jak poradzić sobie po rozstaniu?

    Jakie szkolenia pozwolą na rozwój zawodowy

    Jakie szkolenia pozwolą na rozwój zawodowy

    Austin Distel/unsplash.com

    Jak zadbać o dobre relacje w pracy?

    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród
KONTAKT
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • Styl
  • Uroda
    • Wszystkie
    • Makeup
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
    • Włosy
    Calugar Ana Maria/unsplash.com

    Skuteczne sposoby na szybki wzrost paznokci

    StockSnap/pixabay.com

    Jak chronić włosy przed mrozem?

    StockSnap/pixabay.com

    Cera mieszana – jak ją pielęgnować?

    Maria Lupan/unsplash.com

    Paznokcie z efektem holo – jak je zrobić?

    Gabrielle Henderson/unsplash.com

    Podkład mineralny – jaki wybrać?

    Aaron Burden/unsplash.com

    Zalety stosowania wody kwiatowej

    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Wszystkie
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
    Kevin Ku/unsplash.com

    Najlepsze aplikacje do zarządzania swoim czasem

    W jakich sytuacjach pomocny może być psycholog?

    W jakich sytuacjach pomocny może być psycholog?

    Nina Mercado/unsplash.com

    Już wkrótce Dzień Chłopaka! Oto kilka sprawdzonych pomysłów na prezent

    Zdjęcie główne; Andrea Piacquadio/pexels.com

    3 podcasty do nauki języka

    Annie Spratt/unsplash.com

    Co robić, gdy dziecko spędza zbyt dużo czasu przed komputerem?

    RoyBuri/pixabay.com

    5 filmów o rozwoju osobistym

    胡 卓亨/unsplash.com

    Jak poradzić sobie po rozstaniu?

    Jakie szkolenia pozwolą na rozwój zawodowy

    Jakie szkolenia pozwolą na rozwój zawodowy

    Austin Distel/unsplash.com

    Jak zadbać o dobre relacje w pracy?

    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Joysy
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Joysy Uroda Pielęgnacja ciała

Sprawdzone sposoby na worki pod oczami

Karolina Baworowska Przez Karolina Baworowska
5 marca 2021
w Pielęgnacja ciała, Uroda
Czas czytania: 4 min.
Sprawdzone sposoby na worki pod oczami
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na Twitter

Budzisz się rano, patrzysz w lustro i zamiast wypoczętej twarzy widzisz spuchniętą i zmęczoną? Problem tzw. worków pod oczami dotyczy niejednej z nas, jest to mocno uciążliwa niedoskonałość, ponieważ czujemy, jakby dodawała nam lat. W tym artykule znajdziesz wskazówki, jak poradzić sobie z tym defektem, aby wyglądać młodzieńczo i świeżo.

Wyeliminuj przyczyny – zadbaj o zdrowy tryb życia

Zanim zaczniesz od skomplikowanych kuracji, zacznij od przyjrzenia się swojemu stylowi życia i to, jaki wpływ ma na Twoje zdrowie. Najczęstszą przyczyną, która jest notoryczne zmęczenie i stres. Zadbaj o dobre wysypianie się i zredukuj napięcie. Brak snu może być przyczyną bladej i matowej skóry, co podbija widoczność ciemnych tkanek i naczyń krwionośnych umiejscowionych zaraz pod skórą. Również długie godziny przy komputerze mogą powodować zmęczenie oczu.

Pamiętaj o właściwych praktykach demakijażu. Zostawianie go na noc, albo zbyt mocne pocieranie płatkami kosmetycznymi okolic oczu sprawia, że skóra jest podrażniona i mogą pojawiać się na niej zmarszczki. Zainwestuj więc w dobrej jakości mleczko do zmywania makijażu lub płyn micelarny. Przeznacz na to więcej czasu, aby wykonać demakijaż bez pośpiechu i dokładnie. Na koniec rozważ nałożenie kremu nawilżającego na noc. Taki rytuał sprawi, że skóra stanie się bardziej elastyczna.

Pamiętaj również, aby chronić oczy przed słońcem – noś okulary przeciwsłoneczne i nakładaj kremy z filtrem. I ostatni punkt, choć nie mniej ważny: ustal, jakie czynniki powodują u Ciebie reakcje alergiczne oraz suchość oczu. Podczas kontaktu z alergizującymi bodźcami organizm uwalnia histaminy, które oprócz świądu, zaczerwienienia i obrzęku, powodują rozszerzanie się naczyń krwionośnych i ich lepszą widoczność pod skórą.

Pamiętaj o odpowiedniej diecie

Zadbaj również o odpowiednią dietę; pij więcej wody i jedz warzywa zielone, ogranicz spożywanie soli. Odpowiednia ilość wody w ciele sprzyja lepszej elastyczności skóry. Zwróć uwagę na używki. W miarę możliwości ogranicz, a najlepiej wyeliminuj palenie i spożycie alkoholu. Nikotyna wpływa destrukcyjnie na naturalne fazy snu, zmniejsza również zawartość kolagenu zawartego w naszej skórze, który jest o tyle ważny, że pomaga zachować jędrność i sprężystość. Tak samo alkohol – należy do płynów, które odwadniają organizm, ponadto wprowadza toksyny do organizmu, które potem z trudem są usuwane na zewnątrz. Co więcej, obie używki przyspieszają procesy starzenia się skóry.

Fot. Yan Krukov/Pexels

Domowe metody na piękne spojrzenie

Po wyeliminowaniu ewentualnych przyczyn dobrze jest co jakiś czas zadbać o dodatkową pielęgnację okolic oczu. Również w wyjątkowych sytuacjach, gdy mamy ważne spotkanie, a wstałyśmy nie do końca wyspane, użyteczna będzie znajomość kilku domowych trików, które przywrócą nam blask i świeżość. W pierwszej kolejności na pomoc przyjdzie użycie ziół i określonych roślin, które znajdziesz w swojej kuchni. Zacznij od zielonej herbaty, którą zamrozisz w zamrażarce. Chłodny okład przyniesie ulgę zmęczonej twarzy, a zioła zawarte w środku zadziałają przeciwzapalnie i spowodują obkurczenie się naczyń.

W podobny sposób zadziała rumianek w połączeniu z lawendą i malwą. Odstaw na noc wywar do lodówki i rano delikatnie przemywaj nim twarz, a następnie opłucz wodą. Kobiety korzystają również z dobrodziejstw plasterków ogórka, zażywając relaksu w ciszy. W tym przypadku możesz używać go zamiennie z plastrami pomidora lub ziemniaka. Rośliny te są naturalnym lekarstwem i pomogą złagodzić i zmniejszyć obrzęki. Możesz też wycisnąć z nich sok i nakładać gazą bawełnianą. 

Warto zwrócić szczególną uwagę na wprowadzenie takich produktów jak pistacje, orzechy, maliny i koper włoski. Pozwolą na większą równowagę organizmu i wspomogą pracę nerek. Według wschodniej medycyny cienie pod oczami to właśnie efekt zaburzonej równowagi żywieniowej, która prowadzi do niewydolności nerek. Produktami bogatymi w przeciwutleniacze, które również działają proaktywnie w kierunku zachowania zdrowej i elastycznej skóry, są: rośliny strączkowe, cebula, pietruszka, jeżyny i jagody. 

Zadbaj także koniecznie o dostarczenie witamin E i C bogatych w antyoksydanty. Znajdziesz je w takich produktach jak: kiełki, zarodki nasion i zbóż, ryby, otręby i płatki owsiane, szpinak, papryka, brokuł, botwinka, szparagi, awokado, jarmuż, marchew czy maliny.

Fot. Ekaterina Bolovtsova/Pexels

Tagi: pielęgnacja skórysposoby na worki pod oczamiworki pod oczami
Karolina Baworowska

Karolina Baworowska

Dwujęzyczna copywriterka z wieloletnim stażem, która uwielbia podróże, koty, a także życie poza miastem. Multiinstrumentalistka, która pełni funkcję basistki, organistki, a także flecistki w kilku projektach muzycznych. Absolwentka filologii angielskiej i pasjonatka żeglarstwa.

POLECANE WPISY

Calugar Ana Maria/unsplash.com
Paznokcie

Skuteczne sposoby na szybki wzrost paznokci

13 stycznia 2023

Długie i zdrowe paznokcie są wizytówką każdej kobiety. Niestety wiele pań ma z nimi spory problem, ponieważ są słabe i szybko się łamią. Co zrobić, by były mocniejsze i szybciej rosły?

StockSnap/pixabay.com
Włosy

Jak chronić włosy przed mrozem?

2 grudnia 2022

Wraz z nadejściem zimy wiele osób skarży się na problemy z włosami. Jak im zapobiec? Czy są skuteczne metody na ochronę włosów przed mrozem? Sprawdź nasze patenty!

Następny wpis
Sposoby na rozdwajające się końcówki włosów

Sposoby na rozdwajające się końcówki włosów

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Popularne wpisy

Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?
Psychologia

Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?

23 marca 2021
Korektor pod oczy – jaki wybrać i jak nakładać?
Makeup

Korektor pod oczy – jaki wybrać i jak nakładać?

12 lutego 2021


Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114
60-401 Poznań
bluewhalepress.pl

Najnowsze artykuły

  • Jazda na rolkach jako pomysł na wyjątkowy czas dla całej rodziny
  • Jak spędzić city break w Warszawie?

Nawigacja

  • Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Kontakt
  • Bądź online!

Nasze serwisy

  • funokay.pl
  • twojmoment.pl
  • tiptors.pl
  • soxx.pl
  • brainboss.pl
  • liveasily.pl
  • onluxury.pl
  • bravenetic.pl
  • catchlife.pl

© 2021 Copyright Joysy. Wszelkie prawa zastrzeżone

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • Styl
  • Uroda
    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród