Joysy
  • Styl
  • Uroda
    • Wszystkie
    • Makeup
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
    • Włosy
    Josh Maddocks/unsplash.com

    Jak dbać o prawidłową pielęgnację farbowanych włosów

    Paznokcie ombre krok po kroku

    Paznokcie ombre krok po kroku

    Luis Quintero/unsplash.com

    Peeling do skóry głowy – jak wykonać?

    Jak optycznie możesz powiększyć oczy? Kilka przydatnych trików

    Jak optycznie możesz powiększyć oczy? Kilka przydatnych trików

    Domowe sposoby na piękne i zdrowe paznokcie

    Domowe sposoby na piękne i zdrowe paznokcie

    Jak prawidłowo konturować usta? Oto kilka przydatnych trików

    Jak prawidłowo konturować usta? Oto kilka przydatnych trików

    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Wszystkie
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
    Austin Distel/unsplash.com

    Jak zadbać o dobre relacje w pracy?

    Jak wzmocnić więź w związku?

    Jak wzmocnić więź w związku?

    8 błędów, które najczęściej popełniają kobiety w związkach

    8 błędów, które najczęściej popełniają kobiety w związkach

    Nie bój się zmian! Przedstawiamy 10 zalet życiowych metamorfoz

    Nie bój się zmian! Przedstawiamy 10 zalet życiowych metamorfoz

    8 oznak, które zwiastują koniec Waszego związku

    8 oznak, które zwiastują koniec Waszego związku

    Travis Grossen/unsplash.com

    Związek z młodszym partnerem – czy duża różnica wieku w związku ma znaczenie?

    Viktor Forgacs/unsplash.com

    Dlaczego warto stosować afirmacje?

    W jakich sytuacjach może być potrzebna terapia?

    W jakich sytuacjach może być potrzebna terapia?

    Jak urozmaicić relacje w związku małżeńskim?

    Jak urozmaicić relacje w związku małżeńskim?

    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród
KONTAKT
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • Styl
  • Uroda
    • Wszystkie
    • Makeup
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
    • Włosy
    Josh Maddocks/unsplash.com

    Jak dbać o prawidłową pielęgnację farbowanych włosów

    Paznokcie ombre krok po kroku

    Paznokcie ombre krok po kroku

    Luis Quintero/unsplash.com

    Peeling do skóry głowy – jak wykonać?

    Jak optycznie możesz powiększyć oczy? Kilka przydatnych trików

    Jak optycznie możesz powiększyć oczy? Kilka przydatnych trików

    Domowe sposoby na piękne i zdrowe paznokcie

    Domowe sposoby na piękne i zdrowe paznokcie

    Jak prawidłowo konturować usta? Oto kilka przydatnych trików

    Jak prawidłowo konturować usta? Oto kilka przydatnych trików

    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Wszystkie
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
    Austin Distel/unsplash.com

    Jak zadbać o dobre relacje w pracy?

    Jak wzmocnić więź w związku?

    Jak wzmocnić więź w związku?

    8 błędów, które najczęściej popełniają kobiety w związkach

    8 błędów, które najczęściej popełniają kobiety w związkach

    Nie bój się zmian! Przedstawiamy 10 zalet życiowych metamorfoz

    Nie bój się zmian! Przedstawiamy 10 zalet życiowych metamorfoz

    8 oznak, które zwiastują koniec Waszego związku

    8 oznak, które zwiastują koniec Waszego związku

    Travis Grossen/unsplash.com

    Związek z młodszym partnerem – czy duża różnica wieku w związku ma znaczenie?

    Viktor Forgacs/unsplash.com

    Dlaczego warto stosować afirmacje?

    W jakich sytuacjach może być potrzebna terapia?

    W jakich sytuacjach może być potrzebna terapia?

    Jak urozmaicić relacje w związku małżeńskim?

    Jak urozmaicić relacje w związku małżeńskim?

    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Joysy
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Joysy Uroda Pielęgnacja ciała

Jak dbać o cerę suchą?

Aleksandra Szefer Przez Aleksandra Szefer
21 stycznia 2022
w Pielęgnacja ciała, Uroda
Czas czytania: 3 min.
Jak dbać o cerę suchą?
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na Twitter

Jeśli masz cerę suchą, z pewnością wiesz, że trudno o nią dbać. Na szczęście stosowanie odpowiedniej pielęgnacji pozwala cieszyć się gładką i nawilżoną skórą przez cały rok. Sprawdź nasze wskazówki, dzięki którym skutecznie poradzisz sobie z przesuszeniami. 

Cera sucha – charakterystyka 

Na początek porozmawiajmy o tym, czym tak właściwie charakteryzuje się cera sucha. Można ją poznać przede wszystkim przez matową teksturę i szorstką powierzchnię, która zazwyczaj jest związana z wytwarzaniem zbyt małej ilości sebum. Ta mieszanka substancji lipidowych ma za zadanie nawilżać skórę i ochraniać ją chociażby przed zmianami temperatury, dlatego kiedy jest jej za mało, dochodzi do uszkodzeń naskórka oraz niedoboru lipidów i w efekcie do powstawania wysuszeń. 

Cera sucha jest podatna na podrażnienia i pieczenie, a do tego szybciej się starzeje. Właśnie dlatego stosowanie odpowiedniej pielęgnacji oraz unikanie czynników, które mają na nią negatywny wpływ, jest tak istotne.

Dieta i styl życia 

Pierwszymi rzeczami, na które powinna zwrócić uwagę osoba z cerą suchą, są dieta i styl życia. Właściwe nawadnianie organizmu wraz ze spożywaniem produktów bogatych w witaminę C (zwiększającą produkcję kolagenu) i B (wspomagającą proces nawilżania) pomagają poprawić kondycję skóry.

Co więcej, należy chronić się przed nagłymi zmianami temperatury oraz bezpośrednim kontaktem z upałem i chłodem. Do tego celu służą zarówno kosmetyki, jak i odpowiednio dobrany ubiór. Warto unikać także przebywania w bezpośredniej bliskości klimatyzacji, a w okresie grzewczym na grzejniki zakładać ceramiczne nawilżacze powietrza lub też zakupić specjalnie przeznaczone do tego urządzenie. 

Odpowiednie kosmetyki 

Skład kosmetyków do cery suchej nie powinien zawierać alkoholu – ma on właściwości wysuszające i do tego powoduje podrażnienia. Nie sprawdzają się także mechaniczne peelingi. Najważniejszym zadaniem przy przesuszonej skórze jest oczywiście jej właściwe nawilżenie i odżywienie, dlatego warto postawić na kosmetyki z zawartością aloesu, olejów roślinnych, emolientów, kwasu hialuronowego i moczników. 

Prawidłowy proces skincare routine wygląda więc następująco:

  1. Demakijaż: używaj płynów micelarnych i mleczka do cery suchej (bez mydła w składzie), a kiedy chcesz wysuszyć skórę – nie pocieraj jej mocno ręcznikiem. 
  2. Peeling: przy wrażliwej cerze stosuj jedynie peeling enzymatyczny, który nie zawiera grubych drobinek ściernych. 
  3. Oczyszczanie i tonizacja: do usunięcia zanieczyszczeń najlepiej sprawdzają się delikatne żele na bazie oleju. Tonik powinien zaś zawierać wyciągi i oleje roślinne, wodę różaną czy aloes.
  4. Odżywianie: zadbaj o maseczkę z substancjami, które głęboko wnikają w skórę i jednocześnie ją nawilżają oraz odżywiają. Glinka, awokado, miód, koenzym Q10 – te składniki będą odpowiednie. 
  5. Nawilżanie: krem do cery suchej powinien być nawilżający i jednocześnie łagodzący, oparty na emolientach, ceramidach i olejach. 
  6. Natłuszczenie: jeśli czujesz, że Twoja skóra wymaga dodatkowego natłuszczenia, sięgnij po olej lniany lub kokosowy.

Pamiętaj, by o swoją cerę dbać każdego dnia, a nie jedynie wtedy, gdy poczujesz nieprzyjemne pieczenie bądź swędzenie. Dzięki temu Twoja twarz zawsze będzie błyszcząca, świeża i przyjemna w dotyku.

Zdj. główne: kevin laminto/unsplash.com

Tagi: cera suchapielęgnacja cery suchej
Aleksandra Szefer

Aleksandra Szefer

POLECANE WPISY

Josh Maddocks/unsplash.com
Uroda

Jak dbać o prawidłową pielęgnację farbowanych włosów

6 maja 2022

Poznaj sposoby pielęgnacji włosów farbowanych, dzięki którym utrzymasz kolor dłużej, a Twoje włosy zyskają zdrowy wygląd.

Paznokcie ombre krok po kroku
Paznokcie

Paznokcie ombre krok po kroku

22 kwietnia 2022

Manicure ombre stał się modny już jakiś czas temu, ale wciąż pojawiają nowe pomysły na wykorzystanie efektu cieniowania kolorów. Zobacz, jak uzyskać efekt ombre bez wychodzenia z domu!

Następny wpis
Niezbędne wyposażenie w pokoju kilkulatka

Niezbędne wyposażenie w pokoju kilkulatka

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Popularne wpisy

Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?
Psychologia

Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?

23 marca 2021
Korektor pod oczy – jaki wybrać i jak nakładać?
Makeup

Korektor pod oczy – jaki wybrać i jak nakładać?

12 lutego 2021


Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114
60-401 Poznań
bluewhalepress.pl

Najnowsze artykuły

  • Efektowne prezenty biznesowe – lista pomysłów
  • Jak urządzić duże mieszkanie w kamienicy?

Nawigacja

  • Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Kontakt
  • Bądź online!

Nasze serwisy

  • funokay.pl
  • twojmoment.pl
  • tiptors.pl
  • soxx.pl
  • brainboss.pl
  • liveasily.pl
  • onluxury.pl
  • bravenetic.pl
  • catchlife.pl

© 2021 Copyright Joysy. Wszelkie prawa zastrzeżone

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • Styl
  • Uroda
    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród