Pielęgnacja skóry wrażliwej – krok po kroku

Skóra wrażliwa nadmiernie reaguje na zanieczyszczenia, suche powietrze, mocne słońce, zmiany temperatur, stres, pocieranie, substancje zawarte w kosmetykach i wiele innych czynników. Narażona na kontakt z nimi, zaczyna piec, staje się zaczerwieniona, przesuszona i podrażniona. Z powodu wspomnianych reakcji na drażniące czynniki, skóra wrażliwa wymaga delikatnej i starannej pielęgnacji. Na czym powinna ona polegać?

Delikatne oczyszczanie i tonizacja

Do oczyszczania wrażliwej skóry nadają się wyłącznie łagodne kosmetyki. Zwykłe mydło może naruszać naturalną warstwę ochronną skóry. Zamiast niego warto zastosować pianki, żele i emulsje do cery wrażliwej. Wspomniane kosmetyki nie powinny zawierać alkoholu ani sztucznych substancji zapachowych. Im bardziej naturalny skład, tym lepiej. Pożądanymi składnikami okażą się panthenol, żel aloesowy czy ekstrakt z lukrecji. 

Oczyszczanie twarzy to również staranny demakijaż. Do usuwania makijażu i zanieczyszczeń z wrażliwej cery nadają się delikatne mleczka, płyny micelarne i olejki. Nie można zbyt mocno pocierać skóry wacikiem ani jej nadmiernie rozciągać. Po oczyszczeniu cery należy przywrócić jej optymalne pH poprzez nałożenie toniku. Kosmetyk trzeba aplikować dłońmi, delikatnie wtłaczając go w skórę.

Nawilżanie i odżywianie

Skóra wrażliwa potrzebuje produktów intensywnie nawilżających, kojących i pobudzających naturalne procesy naprawcze naskórka. Szczególnie wskazanymi składnikami są panthenol, gliceryna, olej z pestek winogron, ekstrakt z lukrecji, aloes, olej jojoba, hydrolat różany i z lipy, alantoina, tlenek cynku czy masło shea. Wybierając krem do skóry wrażliwej przeznaczony do stosowania na dzień, należy zadbać o to, by zawierał filtry przeciwsłoneczne i był bogaty w antyoksydanty. Bardzo ważne okażą się też składniki nawilżające i kojące. Krem na noc powinien regenerować naskórek. Może mieć cięższą konsystencję niż kosmetyk stosowany na dzień. Krem powinien wspierać naturalne procesy naprawcze zachodzące w skórze. Skóra pod oczami wymaga jeszcze łagodniejszej pielęgnacji, dlatego trzeba dobrać do niej oddzielny kosmetyk.

O odżywienie i regenerację cery wrażliwej można zadbać również, stosując odpowiednie serum. Kosmetyk działa na głębsze warstwy naskórka i stymuluje komórki do prawidłowego funkcjonowania. Może mieć właściwości antyoksydacyjne i nawilżające albo regenerujące i kojące. Pierwszy typ serum nadaje się do stosowania na dzień – będzie wzmacniał naturalną warstwę ochronną skóry. Drugi rodzaj kosmetyków warto stosować na noc, dla skuteczniejszej odbudowy naskórka i poprawy kondycji cery. Aplikując serum, nie należy pocierać skóry, by nie doprowadzić do podrażnień. Lepszy okaże się delikatny ruch wtłaczający.

Peelingi i maseczki dla cery wrażliwej

Pielęgnację wrażliwej skóry warto wzbogacić dodatkowymi zabiegami upiększającymi. Raz na tydzień można wykonać delikatny peeling, by usunąć martwy naskórek i głębiej tkwiące zanieczyszczenia. Kosmetyk będzie stymulował odnowę skóry. Do cery wrażliwej odpowiedni będzie peeling enzymatyczny (bez drobinek). Produkt w łagodny sposób oczyszcza skórę, rozpuszczając martwy naskórek i ułatwiając usunięcie zanieczyszczeń. Jeżeli cera jest mocno podrażniona, można wykonywać peeling rzadziej, np. raz na 2 tygodnie albo na jakiś czas wstrzymać się z zabiegami. 

Skórze wrażliwej warto dostarczyć dodatkową porcję nawilżenia i odżywienia, stosując odpowiednio dobraną do jej potrzeb maseczkę. Zabieg można wykonać raz w tygodniu, pozwalając sobie na chwilę relaksu. Kosmetyk nie powinien zawierać substancji drażniących ani alergizujących. Do cery wrażliwej nadają się maseczki kojące, nawilżające oraz regenerujące. 

Wiatr, zimno, mocne nasłonecznienie, źle dobrane kosmetyki – skóra wrażliwa błyskawicznie reaguje na nie zaczerwienieniem, uczuciem suchości i pieczenia. Aby uniknąć podrażnień i właściwie zadbać o kondycję cery, warto stosować do niej łagodne produkty oczyszczające, nawilżające i odżywcze. Przestrzegając wyżej omówionych zasad pielęgnacji skóry wrażliwej, można przynieść jej natychmiastowe ukojenie i uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości.

Fot. Koolshooters/Pexels