Joysy
  • Styl
  • Uroda
    • Wszystkie
    • Makeup
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
    • Włosy

    Gąbka Konjac – jak używać i do czego służy?

    Składniki myjące w szamponach do włosów – co warto wiedzieć?

    Jak skutecznie poprawić kondycję swoich włosów dzięki zaawansowanym technologiom w kosmetykach pielęgnacyjnych?

    Jak wybrać szampon na słabe, wypadające włosy?

    Jak uzyskać efekt trwałego nawilżenia skóry?

    Jak rozpoznać rodzaj swoich włosów?

    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Wszystkie
    • Relacje
    • Rozwój osobisty

    Jak skutecznie wykorzystać umiejętności nabyte na kursie ACC w praktyce coachingowej?

    Jak dbać o zdrowie psychiczne swoich dzieci?

    Kiedy warto udać się na konsultację do poradni psychologicznej?

    Jakie choroby psychiczne mogą się wytworzyć w szkole

    Leczenie lęku u dzieci: Skuteczne strategie i wsparcie dla małych pacjentów

    Nowa era wsparcia dla dzieci

    Pomoce do terapii sensorycznej: Wspomaganie rozwoju poprzez stymulację zmysłów

    Jak może pomóc Ci psycholog w przypadku zaburzeń snu?

    Transpłciowość – czym się charakteryzuje?

    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród
KONTAKT
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • Styl
  • Uroda
    • Wszystkie
    • Makeup
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
    • Włosy

    Gąbka Konjac – jak używać i do czego służy?

    Składniki myjące w szamponach do włosów – co warto wiedzieć?

    Jak skutecznie poprawić kondycję swoich włosów dzięki zaawansowanym technologiom w kosmetykach pielęgnacyjnych?

    Jak wybrać szampon na słabe, wypadające włosy?

    Jak uzyskać efekt trwałego nawilżenia skóry?

    Jak rozpoznać rodzaj swoich włosów?

    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Wszystkie
    • Relacje
    • Rozwój osobisty

    Jak skutecznie wykorzystać umiejętności nabyte na kursie ACC w praktyce coachingowej?

    Jak dbać o zdrowie psychiczne swoich dzieci?

    Kiedy warto udać się na konsultację do poradni psychologicznej?

    Jakie choroby psychiczne mogą się wytworzyć w szkole

    Leczenie lęku u dzieci: Skuteczne strategie i wsparcie dla małych pacjentów

    Nowa era wsparcia dla dzieci

    Pomoce do terapii sensorycznej: Wspomaganie rozwoju poprzez stymulację zmysłów

    Jak może pomóc Ci psycholog w przypadku zaburzeń snu?

    Transpłciowość – czym się charakteryzuje?

    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Joysy
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Joysy Psychologia

W jakich sytuacjach pomocny może być psycholog?

Aleksandra Nowak Przez Aleksandra Nowak
21 października 2022
w Psychologia, Relacje
Czas czytania: 3 min.
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na Twitter

Artykuł sponsorowany

Zdrowie psychiczne dzisiejszego społeczeństwa jest na naprawdę niskim poziomie. Bardzo wiele osób choruje na depresję, nerwicę czy zaburzenia lękowe, nie zdając sobie nawet z tego sprawy. Wiele chorób o podłożu psychicznym jest niestety śmiertelnych i wymagają leczenia, by pacjent mógł na nowo cieszyć się życiem. Przekonaj się, w jakich sytuacjach pomocny może być psycholog oraz kiedy warto się do niego udać.   

Depresja i problemy z lękami   

Choroby psychiczne to prawdziwa plaga dzisiejszych czasów. Bardzo wiele osób zmaga się z depresją, zaburzeniami lękowymi, fobią społeczną lub zespołem stresu pourazowego (PTSD). Te stany, jeśli nie są bardzo nasilone i nie wymagają leczenia farmakologicznego, mogą być skutecznie leczone dzięki pomocy psychologa. Terapia to proces, w którym pod okiem lekarza starasz się znaleźć przyczyny problemu i rozwiązać go w zdrowy sposób. Bardzo wiele zaburzeń lub niezdrowych zachowań to mechanizmy obronne, jakie wykształca mózg w sytuacjach kryzysowych, przy trudnych emocjach, z którymi nie umie sobie poradzić  lub w obliczu wielkich zmian. Kiedy z pomocą psychologa rozłożysz te mechanizmy na czynniki pierwsze, często okazuje się, że łatwo można im zapobiegać lub zastąpić je zdrowymi nawykami. 

Kłopotem dla osób potrzebujących terapii są często kwestie finansowe, ponieważ jedno spotkanie z psychologiem to wydatek rzędu 100-200 złotych, a terapia może trwać czasem latami. Jeśli również masz ten problem, nie poddawaj się i spróbuj znaleźć rozwiązanie. Darmowe wsparcie psychologiczne oferowane jest przez strony internetowe, poradnie zdrowia psychicznego, placówki finansowane przez NFZ czy szkoły i uczelnie wyższe.    

Problemy rodzinne   

Nie ma idealnych rodzin – w każdej pojawiają się kryzysy i problemy, które nie zawsze da się rozwiązać na własną rękę. Często przez brak profesjonalnej pomocy małżeństwa rozwodzą się, a rodziny przechodzą przez bardzo trudne sytuacje. Zarówno w przypadku kryzysu małżeńskiego, jak i problemów z dziećmi lub rodzicielstwem, warto zwrócić się po pomoc do specjalisty. Dzieci i młodzież bardzo trudno przechodzi przez problemy rodzinne i często okres ten rzutuje na całą resztę ich życia. Jeśli rodzice decydują się na rozwód, zapewnienie całej rodzinie wsparcia psychologa, to bardzo ważny i potrzebny ruch. Dzięki wsparciu profesjonalistów wszystkie strony mogą wyjść z tej sytuacji bez szwanku i w dobrych stosunkach. Na stronie http://puer-zawiercie.pl/Psycholog-m możesz dowiedzieć się więcej na temat pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży oraz sytuacji, w których warto wysłać dziecko po pomoc.   

Leczenie uzależnień  

W Polsce problem alkoholizmu oraz narkomanii jest od wielu lat bardzo powszechny. Alkohol jest obecny w codziennym życiu Polaków, spożywa się go nawet w obecności dzieci. Przez wszechobecność oraz normalizację alkoholu w przestrzeni publicznej, uzależnienie często jest zauważane zbyt późno lub problem jest bagatelizowany. Jeśli już osoba uzależniona zdecyduje się na podjęcie leczenia, niezwykle pomocny może okazać się psycholog zajmujący się terapią uzależnień. Grupy wsparcia, takie jak Anonimowi Alkoholicy, Anonimowi Narkomani czy jakakolwiek inna organizacja zrzeszająca osoby zmagające się z tymi samymi problemami są pomocne, ale terapia indywidualna również jest bardzo potrzebna. Nałóg ma często podłoże głęboko w podświadomości osoby uzależnionej, na terapii pacjent może lepiej poznać mechanizmy rządzące uzależnieniem i zrozumieć, dlaczego funkcjonuje w taki właśnie sposób.  

Zdjęcie główne: pexels.com/cottonbro

Tagi: kiedy do psychologapsychologpsycholog dziecięcypsychologiaterapiaterapia uzależnieńzdrowie psychiczne
Aleksandra Nowak

Aleksandra Nowak

Z zainteresowaniem śledzi trendy modowe i urodowe. Uwielbia samodzielnie wykonywać ozdoby do domu. Pisanie daje jej ogromną satysfakcję i okazję do rozwoju. Właścicielka uroczego psa, z którym spędza każdą wolną chwilę.

POLECANE WPISY

Psychologia

Jak skutecznie wykorzystać umiejętności nabyte na kursie ACC w praktyce coachingowej?

20 lipca 2023

W naszym najnowszym artykule dowiesz się, jak w praktyce wykorzystać umiejętności zdobyte na kursie ACC, a także jak zastosować je w zawodzie coacha.

Psychologia

Jak dbać o zdrowie psychiczne swoich dzieci?

17 lipca 2023

W jaki sposób wspierać swoje dzieci, by okres ich dojrzewania przebiegał prawidłowo i bez jakichkolwiek zastrzeżeń?

Następny wpis
Gabrielle Henderson/unsplash.com

Podkład mineralny - jaki wybrać?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Popularne wpisy

Psychologia

Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?

23 marca 2021
RoyBuri/pixabay.com
Psychologia

5 filmów o rozwoju osobistym

24 czerwca 2022


Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114
60-401 Poznań
bluewhalepress.pl

Najnowsze artykuły

  • Jak wybrać odpowiednie urządzenia do naszej restauracji?
  • Jak wybrać idealne meble ze stali nierdzewnej dla twojej kuchni

Nawigacja

  • Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Kontakt
  • Bądź online!

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności.
© 2021 Copyright Joysy. Wszelkie prawa zastrzeżone

Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • Styl
  • Uroda
    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród