Joysy
  • Styl
  • Uroda
    • Wszystkie
    • Makeup
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
    • Włosy
    Jak wykonać profesjonalny manicure hybrydowy?

    Jak wykonać profesjonalny manicure hybrydowy?

    Włosy wysokoporowate – jak powinna wyglądać ich pielęgnacja?

    Włosy wysokoporowate – jak powinna wyglądać ich pielęgnacja?

    Masażer do twarzy – na co zwracać uwagę przy zakupie?

    Masażer do twarzy – na co zwracać uwagę przy zakupie?

    Te ozdoby do włosów to must have tegorocznej wiosny

    Te ozdoby do włosów to must have tegorocznej wiosny

    Jak prawidłowo malować usta?

    Jak prawidłowo malować usta?

    Sposoby na rozdwajające się końcówki włosów

    Sposoby na rozdwajające się końcówki włosów

    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Wszystkie
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
    Kiedy może być potrzebna pomoc psychologa?

    Kiedy może być potrzebna pomoc psychologa?

    Samotność w związku – z czego może wynikać i jak sobie z nią poradzić?

    Samotność w związku – z czego może wynikać i jak sobie z nią poradzić?

    Masz przeczucie, że Twój partner Cię zdradza? Sprawdź, jakie mogą być tego oznaki

    Masz przeczucie, że Twój partner Cię zdradza? Sprawdź, jakie mogą być tego oznaki

    Rozpoczęła się III edycja projektu “Uniwersytet Sukcesu”

    Rozpoczęła się III edycja projektu “Uniwersytet Sukcesu”

    Jak dbać o intymność w związku?

    Jak dbać o intymność w związku?

    Co znaczy “normalność” w związkach? – recenzja książki “Czy to normalne? Seks, związki i statystyka”

    Co znaczy “normalność” w związkach? – recenzja książki “Czy to normalne? Seks, związki i statystyka”

    Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?

    Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?

    Jak szybciej uczyć się języków obcych?

    Jak szybciej uczyć się języków obcych?

    O czym rozmawiać na pierwszej randce?

    O czym rozmawiać na pierwszej randce?

    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród
KONTAKT
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • Styl
  • Uroda
    • Wszystkie
    • Makeup
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
    • Włosy
    Jak wykonać profesjonalny manicure hybrydowy?

    Jak wykonać profesjonalny manicure hybrydowy?

    Włosy wysokoporowate – jak powinna wyglądać ich pielęgnacja?

    Włosy wysokoporowate – jak powinna wyglądać ich pielęgnacja?

    Masażer do twarzy – na co zwracać uwagę przy zakupie?

    Masażer do twarzy – na co zwracać uwagę przy zakupie?

    Te ozdoby do włosów to must have tegorocznej wiosny

    Te ozdoby do włosów to must have tegorocznej wiosny

    Jak prawidłowo malować usta?

    Jak prawidłowo malować usta?

    Sposoby na rozdwajające się końcówki włosów

    Sposoby na rozdwajające się końcówki włosów

    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Wszystkie
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
    Kiedy może być potrzebna pomoc psychologa?

    Kiedy może być potrzebna pomoc psychologa?

    Samotność w związku – z czego może wynikać i jak sobie z nią poradzić?

    Samotność w związku – z czego może wynikać i jak sobie z nią poradzić?

    Masz przeczucie, że Twój partner Cię zdradza? Sprawdź, jakie mogą być tego oznaki

    Masz przeczucie, że Twój partner Cię zdradza? Sprawdź, jakie mogą być tego oznaki

    Rozpoczęła się III edycja projektu “Uniwersytet Sukcesu”

    Rozpoczęła się III edycja projektu “Uniwersytet Sukcesu”

    Jak dbać o intymność w związku?

    Jak dbać o intymność w związku?

    Co znaczy “normalność” w związkach? – recenzja książki “Czy to normalne? Seks, związki i statystyka”

    Co znaczy “normalność” w związkach? – recenzja książki “Czy to normalne? Seks, związki i statystyka”

    Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?

    Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?

    Jak szybciej uczyć się języków obcych?

    Jak szybciej uczyć się języków obcych?

    O czym rozmawiać na pierwszej randce?

    O czym rozmawiać na pierwszej randce?

    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Joysy
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Joysy Psychologia

Jak dbać o intymność w związku?

Aleksandra Nowak Przez Aleksandra Nowak
1 kwietnia 2021
w Psychologia, Relacje
Czas czytania: 3 min.
Jak dbać o intymność w związku?
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na Twitter

Artykuł sponsorowany

Sfera intymna jest bardzo ważną częścią każdego związku. Bliskość i dotyk drugiego człowieka jest jedną z podstawowych ludzkich potrzeb. Niestety z biegiem lat płomień między partnerami zaczyna przygasać i trzeba dbać o niego z dużo większą uwagą niż na początku związku. Nic tak nie zabija życia intymnego partnerów, jak rutyna, zapracowanie i zmęczenie. Kiedy do tego dodamy jeszcze trudności w komunikacji i rozdrażnienie, które czasem dopadają nawet najbardziej zgodne pary, katastrofa jest gotowa. Zobacz sposoby na to, by na nowo rozpalić w swoim związku namiętność. 

Przeprowadź szczerą i poważną rozmowę

Intymność w związku nie może istnieć bez sprawnej komunikacji. Jeśli czujesz, że w Twoim związku pojawia się problem, porozmawiaj o tym ze swoją drugą połówką i postarajcie się znaleźć przyczynę takiego stanu rzeczy. Może Twój partner lub partnerka ma stresujący okres w pracy, o którym nie wiesz lub w jego/ jej rodzinie pojawiły się jakieś problemy, które kładą się cieniem na jego/jej psychice. Rozmowa, w której otworzycie się przed sobą pomoże przywrócić w związku nie tylko pomoże znaleźć źródło problemu, lecz także zbliży Was do siebie. Jeśli trudności z intymnością zakorzenione są głęboko, zwróćcie się we dwoje po pomoc u seksuologa, który wesprze Was w walce z problemami.

Wyklucz problemy zdrowotne

Trudności przy zbliżeniach z drugą osobą, takie, jak na przykład zaburzenia erekcji, mogą mieć podłoże zdrowotne. Zwłaszcza, jeśli Twój partner prowadzi nieregularny tryb życia, nie ma czasu na aktywność fizyczną i przygotowywanie zdrowych posiłków, powinien udać się z tym problemem do lekarza. Jeśli nie będzie dało się wyeliminować zaburzeń od razu, specjalista na pewno poleci środki, takie jak viagra lub kamagra, które dadzą efekty w czasie powrotu do zdrowia Twojego partnera. 

Dbanie o siebie jest niezwykle ważne dla utrzymania zdrowego życia intymnego. W ramach wspólnego spędzania czasu, możesz z ukochaną osobą wybrać się na jogging lub siłownię. Sport i ćwiczenia, to czynności, podczas których do mózgu uwalniane są hormony podobne do tych, które wydzielają się podczas seksu. Wspólny trening może podnieść libido obojga partnerów, a do tego daje pretekst do wspólnego prysznica, który ma szansę stać się furtką do czegoś więcej. 

Fot. Jeremy Banks/Unsplash

Postaraj się urozmaicić życie łóżkowe

Monotonia w sypialni to zmora milionów par na całym świecie. Seks, w którym jesteś w stanie krok po kroku wymienić, co się stanie, przestaje być ekscytujący. Spróbuj porozmawiać z partnerem/partnerką o tym, czego chciałabyś spróbować i ustalcie, co będzie dla Was obojga komfortowe, ale też ekscytujące. Niektóre praktyki, zahaczające na przykład o BDSM, mogą być dla drugiej osoby przekroczeniem pewnej granicy, która wyznacza poczucie bezpieczeństwa podczas seksu. Absolutnie nie można zmuszać siebie samych lub siebie nawzajem do robienia czegoś, czego się nie chce. Pamiętaj o tym i bądź wyrozumiała dla siebie i swojej drugiej połówki. Podczas szczerej rozmowy na pewno znajdzie się coś, co przywróci w Was gorący płomień namiętności. 

Gadżety erotyczne lub seksowna bielizna również mogą skutecznie podkręcić temperaturę w sypialni. Nie bój się eksperymentować i pamiętaj, że o ile obie strony czują się dobrze z tym, co robicie, wszystkie chwyty są dozwolone! Nie bój się, że coś zostanie odebrane za zbyt dziwne lub zbyt wyuzdane. Ściany sypialni ani pościel nie zdradzą nikomu Waszych sekretów.

O intymność w związku trzeba dbać przez całe wspólne życie. Namiętność, której się nie dogląda umiera, a w jej miejscu pojawia się rutyna i znudzenie. Nie pozwól na to, by taki los spotkał Twój związek. 

Fot. Andrea Piacquadio/Pexels

Tagi: relacje z partneremseks w związkuzwiązekżycie intymne
Aleksandra Nowak

Aleksandra Nowak

Z zainteresowaniem śledzi trendy modowe i urodowe. Uwielbia samodzielnie wykonywać ozdoby do domu. Pisanie daje jej ogromną satysfakcję i okazję do rozwoju. Właścicielka uroczego psa, z którym spędza każdą wolną chwilę.

POLECANE WPISY

Kiedy może być potrzebna pomoc psychologa?
Psychologia

Kiedy może być potrzebna pomoc psychologa?

16 kwietnia 2021

Wizyta u psychologa to nie koniec świata. Początek psychoterapii otwiera przed człowiekiem nowe możliwości, których wcześniej nie był nawet świadomy.

Samotność w związku – z czego może wynikać i jak sobie z nią poradzić?
Psychologia

Samotność w związku – z czego może wynikać i jak sobie z nią poradzić?

15 kwietnia 2021

Twój partner jest tuż obok, a mimo wszystko czujesz się samotnie? Sprawdź, jak sobie radzić z takim stanem.

Następny wpis
Jeanne Damas – poznajcie sekret stylu francuskiej blogerki

Jeanne Damas - poznajcie sekret stylu francuskiej blogerki

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Popularne wpisy

Korektor pod oczy – jaki wybrać i jak nakładać?
Makeup

Korektor pod oczy – jaki wybrać i jak nakładać?

12 lutego 2021
Mata do ćwiczeń – jaką wybrać?
Zdrowie i fitness

Mata do ćwiczeń – jaką wybrać?

29 stycznia 2021


Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114
60-401 Poznań
bluewhalepress.pl

Najnowsze artykuły

  • Jak poprawić swój metabolizm? Najlepsze sposoby
  • Kiedy może być potrzebna pomoc psychologa?

Nawigacja

  • Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Kontakt

Nasze serwisy

  • funokay.pl
  • twojmoment.pl
  • tiptors.pl
  • soxx.pl
  • brainboss.pl
  • liveasily.pl
  • onluxury.pl
  • bravenetic.pl
  • catchlife.pl

© 2021 Copyright Joysy. Wszelkie prawa zastrzeżone

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • Styl
  • Uroda
    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród