Joysy
  • Styl
  • Uroda
    • Wszystkie
    • Makeup
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
    • Włosy
    Jak upiąć włosy na przyjęcie wieczorowe?

    Jak upiąć włosy na przyjęcie wieczorowe?

    Calugar Ana Maria/unsplash.com

    Skuteczne sposoby na szybki wzrost paznokci

    StockSnap/pixabay.com

    Jak chronić włosy przed mrozem?

    StockSnap/pixabay.com

    Cera mieszana – jak ją pielęgnować?

    Maria Lupan/unsplash.com

    Paznokcie z efektem holo – jak je zrobić?

    Gabrielle Henderson/unsplash.com

    Podkład mineralny – jaki wybrać?

    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Wszystkie
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
    Oznaki choroby psychicznej u najbliższych – co robić, żeby nie zaszkodzić?

    Oznaki choroby psychicznej u najbliższych – co robić, żeby nie zaszkodzić?

    Kevin Ku/unsplash.com

    Najlepsze aplikacje do zarządzania swoim czasem

    W jakich sytuacjach pomocny może być psycholog?

    W jakich sytuacjach pomocny może być psycholog?

    Nina Mercado/unsplash.com

    Już wkrótce Dzień Chłopaka! Oto kilka sprawdzonych pomysłów na prezent

    Zdjęcie główne; Andrea Piacquadio/pexels.com

    3 podcasty do nauki języka

    Annie Spratt/unsplash.com

    Co robić, gdy dziecko spędza zbyt dużo czasu przed komputerem?

    RoyBuri/pixabay.com

    5 filmów o rozwoju osobistym

    胡 卓亨/unsplash.com

    Jak poradzić sobie po rozstaniu?

    Jakie szkolenia pozwolą na rozwój zawodowy

    Jakie szkolenia pozwolą na rozwój zawodowy

    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród
KONTAKT
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • Styl
  • Uroda
    • Wszystkie
    • Makeup
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
    • Włosy
    Jak upiąć włosy na przyjęcie wieczorowe?

    Jak upiąć włosy na przyjęcie wieczorowe?

    Calugar Ana Maria/unsplash.com

    Skuteczne sposoby na szybki wzrost paznokci

    StockSnap/pixabay.com

    Jak chronić włosy przed mrozem?

    StockSnap/pixabay.com

    Cera mieszana – jak ją pielęgnować?

    Maria Lupan/unsplash.com

    Paznokcie z efektem holo – jak je zrobić?

    Gabrielle Henderson/unsplash.com

    Podkład mineralny – jaki wybrać?

    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Wszystkie
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
    Oznaki choroby psychicznej u najbliższych – co robić, żeby nie zaszkodzić?

    Oznaki choroby psychicznej u najbliższych – co robić, żeby nie zaszkodzić?

    Kevin Ku/unsplash.com

    Najlepsze aplikacje do zarządzania swoim czasem

    W jakich sytuacjach pomocny może być psycholog?

    W jakich sytuacjach pomocny może być psycholog?

    Nina Mercado/unsplash.com

    Już wkrótce Dzień Chłopaka! Oto kilka sprawdzonych pomysłów na prezent

    Zdjęcie główne; Andrea Piacquadio/pexels.com

    3 podcasty do nauki języka

    Annie Spratt/unsplash.com

    Co robić, gdy dziecko spędza zbyt dużo czasu przed komputerem?

    RoyBuri/pixabay.com

    5 filmów o rozwoju osobistym

    胡 卓亨/unsplash.com

    Jak poradzić sobie po rozstaniu?

    Jakie szkolenia pozwolą na rozwój zawodowy

    Jakie szkolenia pozwolą na rozwój zawodowy

    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Joysy
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Joysy Lifestyle

Ekologiczne żywienie – co powinno zawierać?

Aleksandra Michaliszyn Przez Aleksandra Michaliszyn
14 stycznia 2022
w Lifestyle
Czas czytania: 3 min.
Ekologiczne żywienie – co powinno zawierać?
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na Twitter

Artykuł sponsorowany

Zdrowe jedzenie i zbilansowana dieta to podstawa dobrego samopoczucia i świetnego stanu zdrowia. To, co ląduje na naszych talerzach ma bardzo duży wpływ na to, jak się czujemy, dlatego też warto zadbać zdrowe i ekologiczne odżywianie. Dowiedz się więc, czym tak dokładnie jest jedzenie eko oraz dlaczego warto po nie sięgać.

Przysłowie mówiące o tym, że „jesteś tym, co jesz” ma spore odzwierciedlenie w rzeczywistości. Zdrowe jedzenie oraz pełnowartościowy jadłospis mają bowiem szalenie duży wpływ na nasze samopoczucie i stan zdrowia. Dowiedz się więc, czym dokładnie jest ekologiczne odżywianie oraz dlaczego warto na nie przejść. 

Czym jest ekologiczna żywność?

Określenie ekologiczna żywność lub jedzenie bio jest obecnie dość popularne. Wiele sklepów posiada tak właśnie oznaczone półki, zachęcające konsumentów do zakupu produktów z zielonym listkiem – bo lepsze, bo zdrowsze, bo ze sprawdzonych upraw i hodowli. Czym jednak tak naprawdę jest ekologiczna żywność i bio produkty? Otóż za tymi dwoma wszechobecnymi określeniami kryje się dość proste wyjaśnienie. Produkty takie jak nabiał, jajka, mięso, owoce i warzywa oraz przetwory warzywne czy też zioła, herbaty oraz kawy (na przykład te dostępne na https://promienieslonca.pl/products/kawy-herbaty-ziola) oznaczone znaczkiem eko lub bio to nic innego jak jedzenie bez GMO, antybiotyków, wzmacniaczy czy przyspieszaczy wzrostu. Można więc powiedzieć, że jest to jedzenie w pełni naturalne. Jest to żywność wysokiej jakości wytwarzana w systemie gospodarstwa ekologicznego, a więc takiego, w którym unika się stosowania nawozów sztucznych, pestycydów, regulatorów wzrostu i dodatków żywnościowych.

Jeśli więc chcesz wprowadzić do swojej codziennej diety takie właśnie ekologiczne produkty, to koniecznie odwiedź supermarket online Warszawa jest miejscem, gdzie znajdziesz wiele sklepów z najwyższej jakości produktami ekologicznymi. 

Oznaczenia ekologicznej żywności

Ekologiczna żywność to taka, która uprawiana, wytwarzana, lub przetwarzana jest w  określony sposób. Aby potwierdzić ekologiczność i naturalność produktów dostępnych w sklepach, wprowadzone zostały liczne oznaczenia i certyfikacje, które dają konsumentom gwarancję, że dany produkt rzeczywiście jest eko i bio. Co jednak trzeba zrobić, żeby taki certyfikat otrzymać? Przede wszystkim wymagana jest uprawa pod nadzorem jednostki certyfikującej z uprawnieniami nadanymi przez Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi. Na takiej eko uprawie wyłączone musi być stosowanie sztucznych nawozów, pestycydów i herbicydów oraz hormonów i innych produktów farmaceutycznych. Wszystko musi odbywać się z wykorzystaniem wyłącznie naturalnych substancji lub minerałów. 

Dlaczego warto wybrać żywność ekologiczną?

Korzyści płynących z wyboru żywności ekologicznej lub chociaż częściowego włączenia jej do codziennego jadłospisu jest naprawdę sporo. Eko żywność jest przede wszystkim w 100% bezpieczna, ponieważ pochodzi całkowicie z natury. Wybierając eko produkty nie dostarczasz swojemu organizmowi żadnych środków chemicznych i toksyn – jedynie wartościowe składniki takie jak witaminy i minerały. Ponadto rolnictwo ekologiczne zabrania stosowania organizmów genetycznie modyfikowanych, co przekłada się bezpośrednio nie tylko na zdrowie, ale również kondycję środowiska. Wybierając eko żywność dbasz więc nie tylko o siebie, ale także o planetę.

Zdj. główne: Markus Spiske/unsplash.com

Tagi: bio żywnośćzdrowa żywnośćżywność ekologiczna
Aleksandra Michaliszyn

Aleksandra Michaliszyn

Studentka public relations i fanka ciekawych rozwiązań. Uwielbia tworzyć, a DIY nie jest jej obce. Swoją przyszłość wiąże z pisaniem, a w wolnych chwilach lubi odkrywać nowe miejsca, czytać kryminały i gotować.

POLECANE WPISY

Jakie prezenty warto rozważyć na Wielkanoc?
Lifestyle

Jakie prezenty warto rozważyć na Wielkanoc?

16 marca 2023

Jakie prezenty warto rozważyć na Wielkanoc? Oto kilka propozycji.

Jakie umiejętności powinien mieć księgowy?
Lifestyle

Jakie umiejętności powinien mieć księgowy?

13 marca 2023

Na samym początku warto powiedzieć, na czym właściwie polega zawód księgowego.

Następny wpis
5 powodów, dla których warto sięgnąć po witaminę D zimą

5 powodów, dla których warto sięgnąć po witaminę D zimą

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Popularne wpisy

Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?
Psychologia

Po czym poznać, że on naprawdę Cię kocha?

23 marca 2021
Korektor pod oczy – jaki wybrać i jak nakładać?
Makeup

Korektor pod oczy – jaki wybrać i jak nakładać?

12 lutego 2021


Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114
60-401 Poznań
bluewhalepress.pl

Najnowsze artykuły

  • Prezent na Dzień Kobiet – co wybrać?
  • Strony internetowe, które poprawiają profesjonalny wizerunek i wysoką ocenę firmy

Nawigacja

  • Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Kontakt
  • Bądź online!

Nasze serwisy

  • funokay.pl
  • twojmoment.pl
  • tiptors.pl
  • soxx.pl
  • brainboss.pl
  • liveasily.pl
  • onluxury.pl
  • bravenetic.pl
  • catchlife.pl

© 2021 Copyright Joysy. Wszelkie prawa zastrzeżone

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • Styl
  • Uroda
    • Makeup
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja ciała
  • Psychologia
    • Relacje
    • Rozwój osobisty
  • Lifestyle
  • Zdrowie i fitness
  • Dom i ogród